今年もあっという間に過ぎてゆき、この前までは「猛暑」はツライなぁ～などと嘆いておりましたが、１０月になり季節は「秋」になっています。
天候の変わり目は、体調を崩される人も多いのではないでしょうか？
４月は年度の始まりで、１０月といえば下期の始まりでもあります。
この業界で仕事をする上で、技術面（スキル）も大事ですが、体調面の管理も非常に大事になります。
体調面の管理は『自己管理』の基本となることですから、季節のせいにせずに、個人でシッカリと管理してほしいものです。
当社では、毎年１０月～１１月に提携医療機関にて「定期健康診断」を実施します。
年齢／性別などにより、「一般検診」、「成人病検診」、「短期人間ドッグ」、「脳ドッグ」、「婦人科検診」などがあります。
健康保険組合さんが費用を出してくれるので、検診費用は無料です（笑）
毎年、同じ体型＋同じ検査値（血液検査を含む）を維持することは大事です。
年齢とともに基礎代謝などは、変わってきますので、管理が必要になってきます。
業種的にはデスクワークですが、、、、ハードな日もあります（苦笑）
日頃から健康管理に留意して、ベストな状態で仕事に取り組みたいですね！
皆さんも季節柄、ご自愛くださいませ！
(株)ＴＥＣＳ 代表取締役 南舘
